rickshaw

ジュニチです。

二日連続のレッドクラスが無事終了。

やっぱり2日目もアジャストに来てくれました！
サラスヮティー♪

俺の事、相当好きだね☆





普段の生活の足です、rickshaw


rickshaw

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%89%E8%BC%AA%E3%82%BF%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%BC


基本料金がRs14です。

しかし、そんなんは無いに等しいです。
乗る前に事前交渉がほとんどです。

メーター使うなんて９５％ない。
仮に使っていても「改造済」の為に異常に早いカウントだったりします。

○○に行く！いくら？
高いよ、ダメ。

な、交渉が繰り広げられます。
まぁ、日本円に換算すると、１０円、２０円の値段の攻防戦が行われるのだが・・・・

最初は解らないと相当な金額を振ってくるのでご注意？を。

交渉も疲れる時もあるしね、今日はイイヤって日と値切る日を決めております。
ちなみに茶色いシャツが制服。

着ていない人は「モグリ」のタクシーらしい。


日本の長距離トラックと同じで色々と個性を出しているのが多いね。

装飾やら、スピーカー搭載型なんかあったり。

この日はメルセデス仕様でした♪

ＭＡＹＡ姐さんと☆



लव अल्वाय्स ジュニチ

GPF

ありゃ、ＧＰＦ開催ですね。

浅田さん、頑張ってください。

３アクセルを二回入れるとか入れないとか？？
あのプログラムで入れてきたら男子並みで驚異ですね。

かつての伊藤みどりもそうだったけど。
未だに彼女の映像を観ても全然通用します。

２０年たってもなので当時は信じられない感じですね。

う～ん、開催が韓国なんで金さんが圧倒的な優位でしょうな。

最終的にバンクーバーでチャンピオンになってくれればいいです、ジュニチ的に。

लव अल्वाय्स ジュニチ

A good exercise

本日と明日は、シャラート氏が勉強会の為、マイソールクラスは中止。

で、サラスヮティーのレッドクラスが一軍、二軍のミックスで二部開催♪

一部は４：４５～、二部は６：１５～

その二部の参加だったのですが、こっちに来てからそんなに早起きって無い・・・・

※普段のマイソール　クラスのトップは４：１５～かな？

ビギナーなんで練習時間の開始が遅いのね。

僕は事前にストレッチが必要なので練習開始の２～３時間前には起床。

って事は４時起き。

っ辛い

結構寒いんです、朝晩は。

何とか起きてシャラへ向かう。

最近は年末が近いので生徒さんの数が減ったとはいえ、２部構成で全員を回すって。

ちなみに一回は７０名近い。入れないと待合室とか更衣室。

カツカツです。

普段はカツカツ大嫌いなのですが、今日は普段一緒に練習をしないベテラン軍と交えるので
ウキウキ♪でした！！！

楽しかったなぁ。
違う充実感で満たされています。

そんな大人数の中でも、マリッジの時に愛しのサラスヮティーがアジャストに来た☆

たまたま？

俺的には、ワザワザ来てくれたと信じております♪

大好き、サラスヮティー

ってまぁ、俺は来た時に彼女に名前を聞いた不届き者ですが。笑

今考えると恐ろしいな。


今日の写真は屋台の果物屋。
フルーツサラダでRs15～20かな。

剥きたてでないと危険です。カピカピだし。笑

この国は屋台が多いですね。
軽食系とか。

लव अल्वाय्स ジュニチ

Dear Umeo

デバラジマーケット探索中の１コマ。

雨天のため、ジャンプは禁止しました♪

どっかのカンフー使いの者と間違われて厄介でした♪

そうそう、昨日は練習後に家までの帰り道にインド人に呼び止められて何かと思ったら、

「お前はどこの出身だ？」
日本だけど、と答えるとフィリピン人かと思ったと・・・・

この国でフィリピン人は珍しいのでしょう。

相変わらず、東南アジア系に間違われるジュニチ。

今日はパーソナルです。
ウメオ君、石屋発見しました。

何が欲しいんだっけ？？


Love Always ジュニチ

The problem of the meal

う～ん。

ここのところ練習は割とスムーズにこなせていて楽しいです。

毎日が新しい発見の連続だし、まわりが「先生」だらけなので
色々なアドバイスを頂いて感謝しています。

しかし、食事がね・・・

下痢をしたりとかインド食が嫌い、合わないって事ではないんですね。

全然大丈夫なんですね、インドの砂糖の塊の様な菓子も好きだし。

そこが問題

ついつい食べ過ぎる。
ジュニチ　食事スケジュール的には、練習後に朝食。

※大家の食事はランダムなので無い時は食べません。

で、僕の練習は遅い時間なので昼食は１４時以降にしています。
※早い時間に食べると夕方以降に腹が減ります。

大体は写真のミールスか、軽い軽食。

なぜ軽食かといえばアイスクリームを食べる為です♪

後は、夕方から１９時前までにフルーツかスイーツを摂取。

一日一食～二食ですね。

他のアシュタンギーの皆さんはもっと食べないです。恐らく。

練習の１２時間前は取らないし。

トップバッターは朝の４時からなんで逆算しちゃってください！！

何故なら、ポーズができなくなるので。
身体が軽い方がいいし。

肉は筋肉が硬くなるので食べないし。

まぁ人によりますけど。



インド系はとにかく濃い。

スイーツ系が止まりません。

体脂肪は確実に上がった・・・・

毎週日曜日はシャラでカンファレンスと言ってシャラートがお話をします。

ちょうど食事の話がでました。

やはり肉は食べない方がいいらしい。
珈琲もNGらしい。

でも凄く思ったのは和食の方が全然ヘルシーだと思うのね。

インドのマサラだって我々には相当強いスパイスでしょ？

ポテトも野菜だけど余り取らない方が良いとの事。

色々試してみているが、帰国してこの食事の流れは確実に無理。

最終的には「食べてもデキル！」を目指します。笑



そんな、食事の重要な話（肉はNG）の昼食。

大家さんのチキンとヤギのカレー

めちゃめちゃ美味かった♪


大家さんの宗派は時期により肉を食べる→今月は肉の月。

Love Always ジュニチ

Chicken Ramen

CHICKEN RAMEN

スーパーで物色中に「ん？日本語？」を発見♪

チキンラーメンです。
肉なので基本的にインド人は食べないのでしょう。

まぁ、全てのジャンクフードには必ずマサラ味はありますけど。

ついつい購入しちゃいました。

Rs9 (25円位)

日本でのチキンラーメンのジュニチ的な食べ方は実はそのままバリバリ食べます。
ジャンクです。

そんな食べ方を試みるも違ってました。
煮出して粉末スープのようです。



う～ん、箸がない。

このステンレス系って実は大の苦手。
ステンレスの味がしませんか？？？

インドはどこに行ってもそうですが。
このステンレスのカチャカチャする音も苦手です。

黒板を爪をたてるのと同じ感覚。

選択肢はないので仕方ありません。



サッポロ一番の味でした。
とき卵が欲しかったかな。
お野菜も？

ちなみにカップヌードルはRs25程度（５０円ちょい）

安い定食屋だとランチが同じ値段で食べられるので微妙。

この国のこの辺の金額が未だつかめない感じです。

チョコレートは確実に高い。
カカオが手に入りずらいのか？

Love Always ジュニチ